de negen energiecentra

Ons gevoelscentrum is ons 'emotionele centrum'. 

Dit is letterlijk waar emoties in ons worden gecreëerd. Het is één van de vier motorcentra in Human Design. Hetgeen betekent dat wanneer het emoties creëert, het feitelijk energie creëert (e-moties >  'energy in motion').  

Ons gevoelscentrum is ook een bewustzijnscentrum. Het is ons emotioneel en spiritueel bewustzijn. Dit bewustzijn helpt om je gewaar te zijn van wat er in en om je heen gebeurt, zodat je je kunt aanpassen, je kunt overleven en kunt floreren.  

Fysiek zit ons gevoelscentrum - de Solar Plexus - direct achter je borstbeen. Dit is in Human Design termen een energetische 'hub' waar alle bedrading die met emoties en gevoelens te maken hebben, doorheen gaan. In fysieke zin is de Solar Plexus de tegenhanger van de milt, galblaas en alvleesklier. Als je problemen hebt met één van deze organen, dan zou je allereerst kunnen checken of je jouw Solar Plexus correct gebruikt, of niet.  

Dit is het centrum van onze emotionaliteit, van het voelen en van het ervaren van het hele spectrum aan emoties, stemmingen en angsten. 

Iets meer dan de helft van de mensen op aarde heeft dit centrum in hun design gedefinieerd (gekleurd).  

Deze mensen hebben continu toegang tot de stroom van emotionele energie. Zij kunnen gemakkelijk mee in de veranderingen van gevoelens. Ze kunnen boos worden, blij zijn en dat allemaal binnen een paar minuten. 

In het leven van mensen met een gedefinieerd (gekleurd) gevoelscentrum spelen gevoelens en emoties een belangrijke rol. Ze zijn van jongs af aan gewend aan een leven waarin gevoelens en emoties sterk leidend zijn bij hun handelen. Gevoelens en emoties zijn een krachtige brandstof. Mensen met deze energie voelen in sociaal opzicht vaak wat 'warmer' aan. Ze hebben energie voor 'human interest'.  

Mensen die dit centrum gedefinieerd hebben zijn zeer gevoelig voor de wisselende energie op aarde. Op de momenten dat de energie 'up' is, ervaren ze dat. Als de energie 'down' is, voelen ze zich ook down. Op elk willekeurig moment van de dag bevinden ze zich ergens op die emotionele golf. Ze kunnen zomaar onverklaarbaar wakker worden met een GEWELDIG gevoel!! of zich direct bij het wakker worden angstig, verdrietig of melancholisch voelen. Zomaar zonder reden.  

Het grote probleem is vaak dat mensen die dit bijna dagelijks, zo niet dagelijks, overkomt, gaan zoeken naar een reden. Er moet toch een verklaring zijn? In de meeste gevallen zal ons denken ook wel een reden vinden. Is het niet in het heden, dan wel in het verleden of de toekomst.  

Iedereen die dit centrum in zijn of haar design geactiveerd heeft, heeft de potentie om gevoelens en emoties te transformeren tot pure energie. Dat betekent dat ze de lading van een gevoel of emotie ervaren en die lading niet naar buiten projecteren. Dus niet: "ik ben boos omdat jij...!", maar rustig doorademen en de trigger ervaren. Zonder weerstand. De emoties van mensen met dit actieve centrum helpen hen om bewustzijn te ontwikkelen, maar alleen als gevoelens en m.n. de emoties op de juiste manier verwerkt worden.  

De continue toegang tot hun gevoelscentrum geeft deze mensen het vermogen om een bepaalde situatie, een bepaald vraagstuk, een beslissing die nodig is, een relatie met iemand, te DOORvoelen. Dat betekent dat ze belangrijke persoonlijke kwesties niet met hun hoofd moeten oplossen, maar dat ze bewust en ACTIEF de tijd nemen om de emotionele golven door zich heen te laten gaan. Om het hele spectrum van emoties te ervaren.  

Met dit actieve centrum gaat het er om, om GEEN grote, spontane, overhaaste, in-het-moment beslissingen te nemen. Dat soort beslissingen leiden vaak tot gevolgen en m.n. verplichtingen die mensen eigenlijk niet wilden. Mensen met deze energie hebben de tijd nodig: 4, 8, 16, 24, 48 uur...of langer. 

Hun beste antwoord op vragen van anderen is: "ik slaap er een paar nachtjes over." Als de helderheid er eerder is, is dat meegenomen :-)  

Die helderheid geeft zelden 100% zekerheid. Een goede 60% goed gevoel, is vaak al voldoende. Uiteraard doet het hoofd ook mee en je denken zal je voorspiegelen die 100% zekerheid wel te bieden, maar durf dat hoofd - eerst bij kleinere beslissingen - te passeren. Ons hoofd is goed in een aantal dingen, maar zit vol met kennis en verstand van anderen. Of dat ook echt goed voor jou is, kun jij VOELEN!

Mensen met een ongedefinieerde Solar Plexus staan letterlijk open voor alle emotionele energie om hen heen. Ze kunnen hun eigen gevoelens slechts ten dele sturen. Dat zorgt ervoor dat gevoelens/emoties ongemakkelijk kunnen voelen. Zeker als ze iets in de persoon raken. 

Mensen met een open gevoelscentrum zijn niet gebouwd om heel gemakkelijk met gevoelens om te gaan. Niet met hun eigen gevoelens en niet met de op hen gerichte gevoelens en emoties van anderen. Zeker niet als deze heftig zijn. Bijvoorbeeld als ze ergens de schuld van krijgen. Terecht, of onterecht.  

Mensen met een open gevoelscentrum kunnen niet zo gemakkelijk bij hun eigen gevoel. Praten over hun gevoel is doorgaans lastig. Want voelen ze in contact met een ander nu hun eigen gevoelens, of pikken ze met al hun sensitiviteit in dit centrum het gevoel van die ander op? Het loopt gevoelsmatig al gauw door elkaar. 

Mensen met een open gevoelscentrum hebben doorgaans de neiging om emotionele confrontaties uit de weg te gaan en zijn daarom zelfs bereid om hun eigen waarheid geweld aan te doen. Puur om te voorkomen dat het te intens, te spannend wordt. Ze blijven doorgaans liever weg van emoties, maar worden ze persoonlijk geraakt, dan slaat die emotie keihard naar binnen. Ze komen dan een soort van vast te zitten aan die emotie(s). Hun lichaam is letterlijk uren bezig om alle stofjes weer af te voeren. Tot die tijd is hun lichaam van slag. Hun hoofd denkt de meest vreselijke dingen en/of zegt dingen waar ze later dan weer spijt van hebben. 

Bij een forse ruzie krijgt het merendeel van de mensen met een open Solar Plexus de neiging om te vluchten. Een minderheid kiest juist de aanval en nog een kleinere minderheid bevriest. Vluchten, vechten en bevriezen zijn overlevingsstrategieën. Mensen met een open Solar Plexus doen er wijs aan om die diepe overlevingsstrategie (zetelend in ons reptielenbrein) te herkennen en te erkennen. Handel als je geraakt wordt dus niet vanuit die lage energie. Adem rustig door en wees een tijdje op jezelf. Neem de tijd om te herstellen en om je lichaam weer rustig te krijgen.  

Het idee dat een ruzie, of een probleem altijd eerst uitgesproken moet worden, is een conditionering. Dit is wat we leren, dit is wat we op tv zien, dit is de mores. Voor mensen met een gedefinieerd gevoelscentrum is dat fijn, maar voor iemand met een open gevoelscentrum is dat vaak een drama. Meestal wordt het er (eerst) erger door. 

Met een open gevoelscentrum is het dus erg belangrijk om jezelf regelmatig terug te trekken om de emoties van anderen als het ware weer los te laten en terug te keren in je eigen energie. Doe dat zeker voordat je belangrijke besluiten neemt. Ga bij voorkeur de natuur in, of zorg ervoor dat je op een plek bent waar de ander niet komt en je je (op een heel diep niveau) veilig voelt.  

O ja...

Het is wijs om de mensen in je directe omgeving op de hoogte te brengen van het feit dat je als je geraakt bent tijd en ruimte nodig hebt om te herstellen. Vertel dit niet pas op het moment dat je een flinke ruzie hebt, maar bij voorkeur op een moment dat het ijzer niet heet is. Als het ontspannen is. Op die manier kan iedere relatie (partners, ouder-kind, collega's onderling o.a.) kwalitatief groeien.  

Heb jij een ongedefinieerd gevoelscentrum? 

Vanaf jonge leeftijd kijk je wellicht al met een meer dan gemiddelde interesse naar de gevoelens/emoties van de mensen om je heen. Omdat je hier niet 'thuis' bent, is dit boeiend gebied. Als kind leer je automatisch al heel veel over emoties. 

Met een open gevoelscentrum word je na verloop van tijd meester in het observeren van de emoties van anderen. Vaak beter dan de mensen die dit centrum gedefinieerd hebben, kun je andere mensen aanvoelen. Op basis daarvan kan je zelfs een sterk empathisch vermogen ontwikkelen. Je kunt met anderen meeleven zonder zelf aan die emoties/gevoelens vast te zitten. Empathisch betekent overigens niet dat je alles met de ander mee hoeft te voelen. Het hoeft ook niet oneindig te duren. Daar heb je geen energie voor. 

Zolang het niet gaat om je eigen emoties, of om iets gaat waar jij persoonlijk emotioneel door geraakt wordt, ben je in staat om anderen op het terrein van emotionele problemen te steunen en verder te helpen. Juist jouw afstandelijkheid tot emoties/gevoelens kan je daarbij van dienst zijn. 

1. Confrontaties uit de weg gaan --> angst voor emotionele confrontatie - vooral als de emotie van de ander over jou gaat (boos, verwijten, schuld, schaamte....)
2. Jouw eigen waarheid niet uitspreken uit angst om mensen van streek te maken / angst voor hun reactie / angst om teleurgesteld te worden / angst voor afwijzing e.a.
3. De waarheid geweld aan doen (liegen), m.n. waar het gaat om je eigen gevoelens 
4. Sterk de druk om goedkeuring bij anderen te zoeken 
5. Anderen naar de mond praten

Probeer ik de waarheid en confrontatie te vermijden? 

IEDEREEN die dit centrum in zijn of haar design open heeft staan, heeft op jonge leeftijd al geleerd om zichzelf hier tegen de emotionele buitenwereld te beschermen. Dat is gebeurd en daar is op zich niets mis mee. Ook niet als je inmiddels volwassen bent geworden.  

Toch is het interessant om niet geleefd te worden door je automatische overlevingsgedrag. Gevoelens en emoties zijn ook een verrijking van het leven.  

Met een emotioneel veilige partner, vriend, of vriendin kun je proberen om dichterbij je gevoel te komen. Jouw gevoel is immers ook een stuk van jou en ook al is jouw gevoel niet altijd stabiel en ben je zeer sensitief voor de energie van anderen, toch is het waardevol om dit gebied af en toe te betreden.