terug naar de pagina met de zes omgevingen

Heb jij deze omgeving in je design, maar houd je niet van koken? Schrik niet. Laat ik voor de niet-kokers direct ontzenuwen dat de 'keuken' als omgeving niet over een echte keuken hoeft te gaan. Het is een metafoor. 

De 'keuken' als omgeving gaat over iedere ruimte waar mensen samenkomen en er een creatieve transformatie plaatsvindt. Dit kan dus een echte keuken zijn, maar ook een creatieve werkruimte, een opnamestudio en iedere andere plaats waar er een vorm van alchemie plaats vindt. 

Deze mensen willen nature in 'the place to be' zijn. Ze voelen zich doorgaans het meest op hun gemak waar iedereen samenkomt, op plaatsen die inspirerend voor hen aanvoelen, op plekken waar ze ook weer weg kunnen als het klaar is.

Dit betekent dat mensen die 'keukens' als omgeving in hun design hebben, zelden ergens lang moeten blijven. Ze moeten in beweging blijven en niet in een situatie terecht komen waar 'moeten', 'regelmaat' en 'sleur' de sleutelwoorden zijn.

Een mooi voorbeeld van een 'keukenomgeving' buitenshuis is een stedelijke omgeving waar woningen, kantoren, cafés, restaurants, vervoersmogelijkheden, creatieve werkplekken en winkels worden gecombineerd. Die diversiteit en creativiteit is daar niet alleen in de plek terug te vinden, maar ook in de mensen met verschillende achtergronden en leeftijden. 

Iemand die volgens Human Design in deze omgeving 'moet' zijn, gedijt het meest wanneer hij of zij omringd is door variatie en veel verschillende opties, veel sociale verbindingen en wisselende activiteiten. Het hebben van een gemeenschap waar creativiteit de verbindende schakel is, is van groot belang. Zonder je eigen, veilige gemeenschap kun je heel moe worden. Je gedijt weliswaar tussen mensen, maar vooral met mensen die bij je horen en die je bekrachtigen in jouw keuzes.

Jouw creativiteit werkt optimaal wanneer jij in staat bent om continu te mixen, te matchen en te blenden en om ruimtes te creëren die op een bepaalde manier uniek zijn. 

De 'keuken' als omgeving benadrukt meerdere aspecten van het leven.

Allereerst is dat het bewustzijn op het belang van gezonde, evenwichtige voeding. Het moedigt mensen aan om de vitale rol van goede voeding te erkennen. Goede voeding in combinatie met zelfzorg en voldoende rust, zorgt voor de juiste brandstof om creatief te zijn en om zinvolle, voedende sociale interacties te hebben. 

Mensen met deze omgeving vinden vaak vreugde en voldoening in het zorgen voor anderen. Zij zijn misschien degenen die familiediners organiseren, of gemeenschappelijke pot-lucks. Ze waarderen de banden die ontstaan tijdens gedeelde maaltijden en gesprekken, wat een sterk gevoel van gemeenschap bevordert.

Hun verzorgende aard kan hen ook tot uitstekende verzorgers, of ondersteunende vrienden maken. Zij zijn vaak de mensen tot wie anderen zich wenden voor troost of advies, die naast fysieke voeding ook emotionele voeding kunnen bieden.

Het is echter belangrijk dat deze mensen eraan denken om goed voor zichzelf te zorgen. In hun gretigheid om voor anderen te zorgen, verwaarlozen ze mogelijk hun eigen behoeften. Door deze neiging te herkennen, kunnen ze naar het juiste evenwicht zoeken. Naar een situatie waarin ze zelf ook de zorg en voeding ontvangen die ze zo vrijgevig aan anderen geven.

Dit inzicht en het vinden van die balans, zijn doorgaans onderwerp van de persoonlijke ontwikkeling van iemand met 'keukens' als omgeving. Het vinden van dat evenwicht is iets dat tijd, maar bovenal bewustwording vraagt. Want in een geconditioneerde wereld kunnen er zomaar destructieve patronen ontstaan. Zoals bijvoorbeeld jezelf wegcijferen. Persoonlijke groei kan het actief stellen van grenzen, het pro-actief vragen om hulp en het prioriteren van zelfzorg zijn.

The Wet kitchen

Als de pijl bij 'omgeving' in jouw design naar links staat, dan gedij je in 'vochtige' ruimtes, in omgevingen met een hoge luchtvochtigheid. Als je in Nederland woont, aan de kust, of op een plek elders waar het regelmatig regent, zal dat je goed doen. Tenminste qua vochtigheid :-) Je wordt in deze omgevingen meer dan gemiddeld gestimuleerd. Als je je ziek voelt is stomen, of het werken met natte doeken vaak een optie. 

Als jij in jouw Human Design een Wet Kitchens omgeving hebt, betekent dat dat jij je het meest op je gemak en op je plek voelt in een omgeving waar beweging is, waar dingen in ontwikkeling zijn, en waar een soort vloeibare dynamiek aanwezig is. Het gaat voor jou niet letterlijk om een keuken met water, maar om een sfeer waarin iets aan het borrelen is, waarin mensen en ideeën zich mengen, en waarin voortdurend iets nieuws voorbereid wordt. Jij voelt je prettig in een omgeving waar gesprekken plaatsvinden, waar verhalen gedeeld worden, waar geuren, smaken en emoties een rol spelen.

Een Wet Kitchens-omgeving is voor jou een plek waarin jij spontaan kunt meebewegen, waar niets helemaal vastligt, maar waar wel voelbaar is dat er iets ontstaat. Jij hebt baat bij een setting waarin je zintuigen geprikkeld worden, waar mensen samenkomen, en waarin jij in het moment kunt zijn, zonder dat er te veel structuur of controle is.

Als jij te lang in een droge omgeving bent – een plek die star is, waarin alles vastligt of waar weinig interactie is – dan kun jij je afgestompt of afgesloten voelen. Je merkt dan dat je niet helemaal aanwezig bent, of dat je niet meer goed bij jezelf kunt blijven. Jouw systeem heeft stroming nodig, kleine impulsen, informele momenten van uitwisseling.

In de juiste Wet Kitchens omgeving komt jouw bewustzijn tot leven. Je voelt dan vanzelf waar jij wel of niet op wilt reageren en jouw innerlijke autoriteit krijgt de ruimte om tot heldere beslissingen te komen. Het gaat er niet om dat jij ergens iets moet forceren, maar dat je jezelf onderdompelt in de juiste sfeer.

Je kunt jouw omgeving herkennen aan plekken waar mensen zich verzamelen, waar iets in de maak is, waar gesprekken spontaan op gang komen, waar niets vaststaat maar waar wél energie stroomt. Dat kan een druk café zijn, een open kookplek, een creatieve werkruimte of een informele vergaderplek.

Voor jou gaat het erom dat je niet te veel wordt vastgezet. Jij floreert juist als je in een setting bent waar jij kunt proeven, ruiken, luisteren, en voelen wat er allemaal in beweging is.

The Dry Kitchen

Voor iedereen die 'keuken' als omgeving heeft met een pijl linksonder die naar rechts wijst, geldt dat vochtigheid juist averechts werkt. Zij gedijen in de droogte. Zij ontspannen in hun omgeving, in plaats van door die omgeving gestimuleerd te worden. Plekken met veel zon en drogere klimaten zijn sterk aan te bevelen. Bij ziekte werkt droge lucht vaak het best.

Als je een Dry Kitchen hebt in jouw design, dan vraagt jouw lichaam om voeding die droog is, eenvoudig, en niet vochtig of zwaar. Dit betekent dat je systeem het best functioneert wanneer je maaltijden weinig tot geen vloeistof bevatten. Geroosterd voedsel, crackers, rijst, noten of gestoomde groenten kunnen voor jou lichter en beter verteerbaar zijn dan dingen als soep, curry, stoofpot of gerechten met veel saus.

Ook eten dat krokant of licht geroosterd is, kan prettiger aanvoelen dan zacht en vochtig voedsel. Jouw vertering houdt niet van natte of plakkerige structuren, en ook niet van overvloedige vetten of oliën. Je voelt je helderder, lichter en meer op je gemak wanneer je maaltijden droog, luchtig en simpel zijn. Het kan zijn dat je weinig behoefte hebt aan uitgebreid tafelen of warme maaltijden en dat is helemaal oké. Je lichaam wil het liefst dat je gewoon eet wanneer je echt honger hebt, niet te veel in één keer en met voeding die helder, droog en makkelijk te verwerken is.

Als je een Dry Kitchen hebt als environment, dan gaat het niet alleen over hoe je lichaam het liefst voeding verwerkt, maar ook over de omgeving waarin jij fysiek en energetisch het meest tot rust komt. Deze omgeving is een soort energetisch landschap waarin jouw lichaam zich kan ontspannen, herstellen en opladen. Het woord 'keuken' staat zoals ik al eerder schreef niet letterlijk voor een fysieke keuken, maar symboliseert de plek waar dingen 'bereid' worden – waar het leven zich mengt, waar ervaringen worden verwerkt, waar je lichaam zich in balans voelt. 'Dry' verwijst daarbij naar een omgeving die droog aanvoelt, licht, overzichtelijk en met weinig vocht of hitte in de lucht. Dit kan een ruimte zijn waar weinig geur, weinig damp en weinig drukte is. Denk aan open keukens, minimalistische woningen, plekken met ramen die openstaan voor frisse, droge lucht. Ook een droge, stille plek in huis of op je werk kan voelen als thuiskomen voor je lichaam.

In een Dry Kitchen omgeving floreer je het meest wanneer er rust is, helderheid en eenvoud. Je lichaam wil niet overgestimuleerd worden. Drukke mensen om je heen, kookgeuren, stoom, condens of warmte van bijvoorbeeld een oven of fornuis kunnen je letterlijk uit balans brengen. Het kan je systeem overweldigen en op termijn zelfs uitputten. Jouw fysieke omgeving beïnvloedt namelijk direct je vitaliteit. Als je langere tijd leeft of werkt in een omgeving die te vochtig, of chaotisch is, kun je merken dat je vermoeid raakt, sneller ziek wordt of je moeilijker kunt concentreren. Je lichaam voelt zich dan alsof het constant iets probeert te verwerken dat niet past bij jouw natuurlijke ritme.

Wanneer je ziek bent of je niet goed voelt, is het extra belangrijk dat je omgeving ‘droog’ en eenvoudig is. Een ruimte met frisse lucht, weinig prikkels, geen zware geuren of stoom, geeft je lichaam de kans om zichzelf te herstellen. Je kunt dan sneller weer tot jezelf komen. Zelfs het openen van een raam, het vermijden van drukke ruimtes of het kiezen voor een plek zonder kooklucht kan al een groot verschil maken. Je lichaam is gevoelig voor vocht en warmte in de lucht, en hoe meer jij dat respecteert, hoe krachtiger je herstellend vermogen wordt.

Ook in contact met anderen is jouw Dry Kitchen omgeving een belangrijk referentiepunt. Je zult merken dat je je fijner voelt bij mensen die jouw behoefte aan rust, helderheid en eenvoud respecteren. Mensen die niet steeds in de weer zijn met koken, praten, roeren, proeven, ruiken en bewegen. Jij bent niet gemaakt om midden in het ‘kokende leven’ te staan. Jij mag observeren, verwerken, loslaten. Leven vanuit een Dry Kitchen betekent dat je dingen eenvoudig mag houden, dat je niet alles hoeft te mengen of te verhitten, maar dat jouw helderheid juist komt in de eenvoud, in de stilte, in de schone lucht.

Het is een manier van leven waarin je leert dat minder vaak meer is. Dat je geen complexe voeding, geen druk sociaal leven of warme, volle ruimtes nodig hebt om je goed te voelen. Sterker nog, hoe eenvoudiger je omgeving, hoe makkelijker jouw lichaam zich opent voor vitaliteit, voor inzichten en voor innerlijke rust. Een Dry Kitchen is een plek waar het leven tot stilstand mag komen, waar je de ruis van buiten even kunt laten gaan, en waar je terugkeert naar jezelf. In die omgeving ontstaat er ruimte voor hernieuwde kracht, voor richting en voor het soort helderheid dat jou precies laat voelen wat juist is voor jou.

Maar geloof niets. Experimenteer vooral zelf.

1. Je gaat ‘aan’ op ontmoetingen met anderen! Zoek plekken op waar je mensen tegen kan komen die je kent, leuk voor een kort praatje. Misschien dat ene koffietentje waar je vrienden ook vaak te vinden zijn. 
2. Maak af en toe een wandeling en ga gesprekjes aan met mensen die je tegenkomt, nieuwe mensen. Het zal je systeem goed doen en je energie geven. 
3. Woon bij voorkeur in een omgeving waar dit gemakkelijk gebeurt. Dus eerder op een levendige plek in de stad dan op het platteland waar je moet reizen om bij een hot-spot te kunnen komen. 
4. Werk regelmatig samen met anderen in één ruimte. Samenwerken werkt diep herstellend voor jou, of je nu naast elkaar werkt aan je eigen projecten, of samen aan één project.
5. Open ruimtes waar van alles tegelijk gebeurt of zou kunnen gebeuren, zijn überhaupt fijn. Outdoor zijn dat plekken waar in één grote ruimte bijvoorbeeld de kapper zit, een koffietentje, een restaurantje waar je iets kunt eten en waar je ook kunt winkelen. Binnenshuis huis betekent dit dat je waarschijnlijk graag een open keuken hebt die verbonden is met de eetkamer en woonkamer, wellicht zelfs met je slaapruimte. Eén groot geheel. 

NB Ook voor deze tips geldt dat je zelf moet experimenteren met deze informatie. Geloof niets, maar probeer het uit en kijk vooral wat (voor jou) het beste werkt. 

Heb jij zelf ervaringen met deze omgeving, of ken je iemand waarbij je dit herkent?

Ik vind het leuk om je verhaal te lezen en te gebruiken om zelf nog weer van te leren. 

Dus kom maar op. 

terug naar de pagina met de zes omgevingen